薬漬け脱出への道のり

ううむ？？

なんで、夜になると眠れないんだろう？
今日は非常用（？）のサイレースも飲んだのですが
全然眠くなってくれません。

半年がかりで段階的にとはいえ
ハイスピードで薬を減らしすぎたのもあるんだけどね。
肝機能のためなので、致し方ないです。
（アルコール・たばこは一切やっていません）

今は、ウコンとかいろいろな対策を講じた結果70台まで落とすことが出来ました。
でも、油断して薬に頼ってしまうと、
記録があるだけで256まであがったことがあるので要注意です。
（救急外来の時には、４桁突入していたらしいけど
結果をコピーしてもらえなかったので正確な値は不明です）

まだ２０代なのに、肝臓はご老人になっているのかな？
ちょっとでも無理して、こころの治療に専念すると
すぐに数値として出てしまうんで、精神系のくすりはもちろん
風邪薬にも気を遣っている状態です。（妊婦さんみたい？）

ううむ。
今日飲んだ睡眠薬は、眠くならないだけならまだしも
身体に負担になっているのかな？と心配してしまう始末。
（それも不眠の原因でもあるんだよね）

明日は、ストアミックスと連動した自分専用の一覧サイトをみながら
GABAを注文してみたいと思います。
ギャバとは、脳内の物質のことで
簡単に言うと「天然の睡眠薬」って感じなんです。
なので、これを手に入れてゆっくり眠りたいと思うのですが
叶わぬ夢でしょうかね？