薬漬け脱出への道のり

なんとか、午後ちょっと過ぎには起きれました。
今日は３時間ちょっとしか眠れていない計算になります。

夕方に寝てしまうとアウトなので、絶対にそれだけは避けねばなりません。

右上のメルマガにも書いているのですが
快眠のポイントを自分でおさらいしながら、今夜リトライしてみます。

いまさっき、病院に電話で再診療を申し込んだら
15分待たされましたが、眠剤を２倍にして良いそうです。

それでも眠れないときは、３〜５倍に・・・という指示でしたが
一応、この判断は次回の診察に持ち越しますとのこと。

次回の診療は、火曜日の予定ですが
２倍の速度で眠剤を飲んでいたら、予定外の日に行くことになるかもしれません。
なので、「予定は未定」ということでお願いします。

でも、先生？
眠剤を３〜５倍にあげたら、また肝機能が跳ね上がったりしません？
すごく心配なんですけど。