薬漬け脱出への道のり

先日買った、メラトニンの効果が出てきたようです。
昨晩は、2:40くらいに寝ましたが
今朝は8:20くらいに目が覚めました。

しかも、昨日は病院の眠剤は頓服もいつもの薬も
両方とも飲んでおりません。

市販の健康食品なのに結構良い感じです。
処方薬の眠剤と、メラトニンの大きな違いですけど

とりあえず、こんな感じですかね？

海外から取り寄せているので、到着までに一週間ほどかかりますが
モノは良いようですので、これは当たりかもです。
唯一の欠点は、処方薬ではないので「自己責任」となることですけど
精神科の病院で処方してもらう薬だって
「効かなければ効くまで増量！」って感じだし
肝機能が悪くなっても、「あ、そうですか」の一言で
特に「処方薬だから責任を持つ」という印象が薄いので
処方薬と比較しても、致命的な欠点とは言えないのでは？と思います。

重ね書きになりますが、薬の自然じゃない眠気とはちがって
床にはいるまで強い眠気におそわれないというメリットと
朝になれば自然と起きられることが、大きな特徴ですので
現段階では最も「効果は中程で、朝にも強い」サプリメントだと思っています。

このサプリメントが必要な方は、最下部のバナーをクリックするとお店に行くことが出来ますので
「ストレスコンプレックス」と検索してみてください。

あと、追記ですけど
GABAのサプリメントを単独で取った場合と比較した場合
GABAは寝過ぎることがありましたが
ストレスコンプレックス（メラトニン）は３日連続で白星ですので
参考にしてみてください。