薬漬け脱出への道のり

いま、3時過ぎなんですよね。。。

もう、こんな時間になると
今から急いで寝ようか、諦めて起きていようか迷う時間帯です。
今日は、無事に起きることが出来たら病院に行きたいと思います。

しかし、もう一個シリアスな問題が…。
サプリメント代が一ヶ月15000円前後掛かるので
かなりの出費なんですよね

そろそろ、お金も底をつきる頃なので
もう、病院も続けられないかも知れません。

なんとしても、病院代くらいはアフィリエイトで稼がねば・・・。

ぶっちゃけ、サプリメントだけなら
このサイトの最下部にある広告からでも買うことが出来るんですよね。

「テレレで買いそろえたいです」なんて先生に相談したら
「もう来るな！」と怒られるだろうな〜。

病院から処方されるビタミン剤は、7000円とお高いので
ほぼ同じ成分の商品を探していました。

これなんてどうでしょうかね？

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毛髪ミネラル検査をしばらく前におこないましたが
そろそろデトックスの効果を確かめるべく、２度目の検査を受けてみたいと思います。
（前回受けたときに、次回の推奨は２月頃ですと言われていたので
一ヶ月遅れてしまいましたが、受けたいと思います）

品切れになっていることが多いのですが、たまに入荷するので
入荷を狙って買いたいと思います。

ちなみに、不足しているミネラルを補ってくれたり
過剰な毒素を排除するサプリメントを処方（？）してくれるサービスもあります。

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また、継続して面倒を見てくれるコースもあります。
うつ病、統合失調症などで「何年も病院に行っているのに治る気配がない」かたは試す価値はありそうです。

心電図検査を先日受けてきたのですが
病院で測ると、大して異常が見つからないひとが意外と多いようです。

この場合は、ホルターという装置を装着して
２４時間のデータを取得する検査を行うのですが
自宅でも簡単に検査できるって知っていました？

いまのところ、購入予定は未定ですけど
自分で「ちょっとおかしいな！」と感じたときに、即計測することが出来る機械を紹介します。

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国産なのでしょうかね？
実物を手に入れたいと思っているのですが
なかなか手に入らないようです。

毛髪ミネラル検査のように、「買いたくても変えない商品」では無さそうですけど
時々品切れになるようなので、手にはいるときが買い時のようです。

私は、急いで購入するほど心臓に不安はありませんが
いろいろなモノを検証してみることに興味があるので
近い将来、手に入れているかも知れませんよ〜。

今日は、いつもの病院に行ってきました。
薬の補給が目的なのですが、頓服を予定よりちょっと多めにもらってきました。
これで、しばらく行かないで済みますので
診察代と電車・バス代が浮きます。

なにより、時間をかけて行かなくても良くなるので・・・ってこれはこもるので良いことじゃないか。
とりあえず、薬の残りがギリギリになってから行くとなると
たまたま雨だったり、不調だったりしてつかれることもあるので
これからは、予定より早い段階でもらいに行くことにしました。
地震が来ても、耐えられるようにしないとね。

栄養療法の方も、並行して治療中です。
数ヶ月で劇的に変わることは期待していませんが
微妙に上向き加減です。
プラシーボ効果の説も否めないのですが
とりあえず、体調が悪化しても当日中に回復してくれるようになりました。

あと、風邪気味になる回数は増えたけど
本格的な風邪で寝込むことは無くなりました。
他にも、口臭が少し良くなった気がします。
（これは乳酸菌の歯磨きのせいかも？）

そうそう。
一番の改善点がありました。
「起きていられる時間が長くなった」
ことです。

睡眠薬が毎晩から、頓服に変わったので
薬の持ち越しで午後までZZZ・・・ということが無くなりました。
それだけを見ると、単に眠剤が減ったので起きていられるのでは？と思われますが
夜の12時〜2時頃までには自然と眠くなってくるので
眠剤を使う必要が無くなってきたのかもしれません。

ただ、例外があります。
それは、カフェインを摂取したときです。
コーヒー・お茶は極力避けていますが、抗うつ剤のルボックスを飲んでいるため
風邪薬や頭痛薬などに含まれている無水カフェインと相性が悪くて
カフェインの覚醒作用を増強させてしまい、眠れなくなってしまうことがあるので
風邪薬と眠剤はセットになっています。（よく寝るから早く風邪が治るのかも？）

とりあえず、栄養療法の効果は微妙にでているような気もする程度ですが
今後も続けていきたいと思います。

出先のヤマダ電機の店内広告に「YahooBBで既存の電話線を利用し、立ち会い工事がいらない光接続が始まりました！」との広告がありました。
３０秒ほどしか見ている時間が無かったので、詳細は不明ですが
判っている限りではどうやら、VDSLのような形態のようで
最寄りの電柱までが光で、そこから既存の電話線で引き込むらしいです。
通信速度は若干落ちる模様ですが
壁に穴を開けなくて良いし、立ち会い工事がいらないので
多くの場合は大家さんの許可を得たり「光工事休暇」を取らなくてもOKのようです。
（一応、話はしておいた方が無難かも知れませんが）

まだYahooのサイトにはVDSLのような広告は出ていないので、横浜市限定なのかもしれませんが・・・？

あさって、もう一度横浜店に行ってくるかもしれないので
そのときレポートします。

YahooBBの光に新しいプランが加わりました。

横浜市などの一部の都市のみの提供ですが
ヤマダ電機で募集していました。

値段は4000円台でした。
店員さんがすぐに寄ってきてしまい、加入を勧められてしまうので
対象地域じゃないのに申し訳ないと思い
素通りするような雰囲気でサッと写真を撮ってきたのですが
肝心のMiniSDがうまく読み込めないので、画像をUP出来ません。

値段とかイロイロなことは、すべて写真に収められているので
これをPCへ移さないと、意味がないですね。

パケット定額じゃないので、MiniSDから読み込むしかないので
本日UPする予定でしたが、しばらくお待ちください･･･

これまで、トントン拍子に好調が続いたけど
ちょっとエアポケットに落ちてしまいました。

22日の昼頃から、下痢を繰り返してしまい
ようやく治ったと思ったら、こんどは数分おきに
電話のベルが鳴っているような感じにおそわれるようになりました。
シャワーをあびていると、外や上の階から足音がしたり
サイレンのようなものも聞こえてくるので、ちょっと不安です。
夜も眠れないこともあるし、誰もいない電話と話してしまったりして…

まさか？？再発？？
こういうときは、どっちの病院に掛かればよいのかな？
栄養療法 or 従来の病院？？

今夜は、ヘッドフォンの音楽を止めずに寝ようと思います。

でも、昔と違ってこれが非現実であるという認知はあるので
さほど苦にはなっていませんがキーボードの音などが
近所を伝わって何キロも先の家に届いて
その家の人が怒ってやってくるのでは？？
などという妄想もでてしまっているんで
火曜日までに良くならなかったら、病院に行ってこようかと思います。

自分的には、これはあり得ないという認識があるので
ブレーキが掛かっていますが、数年前までは
そんな制御装置も故障していましたしね。

体調ですが、良くなったり悪くなったりです。
満腹になると不調になるのかな？と、思っていたのですが
そうでもないらしく、早朝以外なら
いつでも落ちやすくなっています。

鬱のときと違って、不安感の大きさが違うので
かなり辛いですけど、いまのところは
「これは非現実」という意識が正常なので
檻に入れられるほどの状態ではないと思います。
（少なくとも、ネットをするのに不自由していないレベルなので
まぁ、そんなに悪くなってはいないのでは？と勝手に思っています）

最近は、胃薬をよく飲むので
アルミニウムが良くないってきいたことがあるので
胃薬を控えようかな？とも思います。

明日、朝一番で病院に行く元気があると良いんだが…。
無理なら、電話で相談してみたいと思います。
昔も料金も取らずに相談に乗ってくれたことがあったので
有料でも構わないので、簡単なアドバイスくらいなら受けられると良いな。
電話したら、即来なさい！なんて言われて
そのまま檻の中に・・・なんてことになったら、困るので
今の間にメールマガジンなんかの解除をしておかねば行けないですね。

ここ最近の幻聴騒動ですけど
原因がわかりました。（たぶん）

まず、事の流れを説明します。
朝一番で昔の病院（仮にAとします）に聞いたところ
悪化だろうとのことで、薬を増やすことを提案されましたが
病院までいく元気が無く、タクシーの中で
非現実の人影をみて発狂しそうなことを伝え
いま、家に若干薬が余っているので
飲む量を倍にしてみて、それを消化してから
通院することになりました。

しかし、その直後に栄養療法のB病院にも報告したところ
最近の食生活を聞かれました。
それで、受験シーズンの終了間際にスーパーで安売りしていた
「ブドウ糖の飴」を、たまに食べていると話したら
ちょっとそれを一旦止めて、炭水化物も減らすようにとのことでした。
A病院の指示も間違いではないので、症状が治まるまでの数日は増量し
その間には並行して、手持ちのビタミンBを増やすことになりました。
（ビタミンは血糖値の安定に役立つためかな？）

血糖値が高すぎても低すぎても症状がでるらしいので
どちらなのか判りませんが、再発と言うより
身体的なバランスの不調の可能性が高いようです。
次回の診療では、血糖値とインスリン反応の検査をするかも知れません。

本来なら、A病院もB病院も電話での診療はしていないのですが
今回は特別にということでした。